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還記得前些日子，發佈了一篇關於一個月減了13KG的文章

【減肥食譜-仿7-11生菜沙拉】這樣吃一個月瘦13KG，不用餓肚子還省將近7500元的伙食費

 

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泰式打拋肉 台式打拋肉 泰式料理 九層塔 打拋葉 味道大比拚 少碰醣 戒澱粉

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最近有好多人都再問我！！！我怎麼一個月減了十幾公斤的

除了上一篇分享的鹹水雞

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減肥很痛苦，應該有不少了人試了沒幾天，就放棄了，通常都是過不了宵夜這一關

因此，有很多人寧願嘗試吃減肥藥，看中醫調身體，甚至靠小偏方，

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