這篇絕對要給老闆看到，因為我真心覺得全世界的老闆，應該都要買張這個Body Action洛克馬靜音雙馬達電動升降桌給自己的員工，用過工作效率通通都多1.3倍～
哈哈，會這樣說是有原因的！先來談談之前在５年的辦公室生涯，可能是因為我的身高比一般人高，腳也特別長，所以一剛開始就很不習慣辦公室裡面的固定式電腦桌，不管怎麼坐都不對，一下子喬這樣，一下子變那樣，最討厭的時候就是趕案子時，如果稍微起來走動，被老闆真到又要被誤認為在偷懶！『老闆阿～我只是身體這邊痠那邊痛，實在無法專心，需要活動活動筋骨阿』
就算離開了辦公室，成為自由工作者後，這邊酸那邊痛的症狀還是沒有緩解，一開始也是為了省錢，所以就在IKEA選了一張看的順眼的工作桌，只不過那樣的高度，真的很不適合久坐。當每次開始趕稿弄照片的時候，一坐就是十幾個鐘頭，不要說一整天下來會很痛苦，有時候身體不適感真的會靈感缺缺，專注力低低
都是在這樣的環境下打電腦！就是一張簡單的辦公桌配上一張可以靠背的木椅，桌上擺個鍵盤還有滑鼠，剩下的就是書籍還有文具。
有很多朋友看到我使用的電腦螢幕，都說「我的螢幕也太大了吧！？」哈哈～沒錯喔！
▲ 話說回來，雖然螢幕很大，但你可以看一下如果已不駝背的狀態下，我的視線其實已經高過於我螢幕很多，所以我才說之前上班族的生活只要一進公司，不是桌子太矮，要不然就是桌子太高～為了讓我的視線處在最舒服的狀態，基本上百分之80以上的桌椅高度都一定要我配合它，所以坐姿基本上就開始變形，久了一定是這邊酸那邊痛！
▲ 你看看，就是長期這樣遷就桌椅的高度，從側面看我打電腦！是不是駝背駝的很誇張！？
▲ 再來就是用鍵盤打資料，肩膀ㄍㄧㄥ在那裏，工作時數稍微長一點手難免都會有點發麻
▲ 如果有時候，要用筆電，因為桌子的高度，讓我不知不覺的變成烏龜頸！！！
哈哈哈！！這次如果沒有藉由Body Action洛克馬靜音雙馬達電動升降桌的合作，我根本不知道原來使用到不適合自己的辦公桌，會讓我長期處在不當的姿勢，久了久了就以為這邊酸那邊疼是正常現象。這樣說你可能不太相信，一張適合你的桌子，到底有多重要，所以我就用洛克馬靜音雙馬達電動升降桌，先調整最適合自己的高度，然後前後讓你們看看整體的感覺，我會說專注力提升好幾倍真的是沒再和你騙的。
▲ 把高度調到適合自己的身形，不知不覺就會抬頭挺胸，有良好的坐姿，身形自然就會慢慢變好
▲ 最我驚豔的是這張照片，沒想到雙手放在鍵盤上，肩膀也不會因為要調整高度而聳肩。這樣半放鬆的狀態，在處理公事上頭腦非常的清楚。
▲ 就算用筆電！也不會有難看的烏龜頸出現～
哈哈哈，這樣你就能體會，一張適合自己高度的桌子有多重要了吧，因為坐姿都正常了，所以腰痠背疼的狀況也舒緩了很多，相對的專注力還有靈感也特別的高，因此工作效率絕對比平常高很多！只不過選到適合自己高度的桌子真的要靠運氣，俗話說「靠運氣不如靠勇氣」，我想說的是既然買到適合的桌子靠運氣，那為什麼不多點勇氣買一張可以隨心所欲地調整高度的Body Action洛克馬靜音雙馬達電動升降桌？
升降桌的品牌有很多，類型也有很多，有手動也有馬達的當然也有氣壓型～這是我第一次用升降桌，剛好Body Action洛克馬又是我第一個接觸的品牌，這就專門針對Body Action洛克馬靜音雙馬達電動升降桌的「外觀」、「安全度」、「Range高度」、「組裝」和大家分享這次的試用心得
【外觀】
▲ 哈哈哈～其實對於我的辦公桌，我會有點強迫症，在辦公的時候真的很討厭亂七八糟的電線，所以基本上電線都一定要收到眼不見為淨的等級。Body Action洛克馬靜音雙馬達電動升降桌的外型雖然和一般的桌子差不多，但是厲害的細節都藏在桌子底下，多了馬達和調整高度的微電腦．就連電線也都藏的很好，基本上只剩下電源線外露而已
▲ 除此之外，我最喜歡的應該就是他的桌面，用的是淺木紋的韓系風格。
▲ 值得一提的是，如果有買過ＩＫＥＡ家具的朋友，應該都知道ＩＫＥＡ基本上都很不耐用，因為太輕巧，所以如果放上過重的電腦還是物品，久了一定會變形！這個桌面厚度有2.5公分是重的很可以，還防水耐磨，光是摸起來的感覺就很耐操，應該用個十年都不是問題。
【安全度】
通常像這樣電動的桌子，我想最重要的應該就是使用起來的安全性，使用到一半如果真的不幸跨下來，除了桌上的電腦損壞之外，身體的安全部分也會有威脅！所以這台Body Action洛克馬靜音雙馬達電動升降桌，全機都是MIT台灣製造，光是這個桌子就使用了兩顆馬達，除了升降平穩之外，音量還低的很可以！重點是智慧型的防壓安全裝置還通過SGS的國際認證檢驗和防夾感應，使用起來可以放100顆心。
【Range高度】
▲ 一切的高度都可以從旁邊的LED等顯示中觀察，最低可以到66公分升降到130公分都不是問題，我個人是很愛安全上鎖功能的S鍵，根本不用怕不小心誤觸後的後果！使用起來是安心的很可以這樣的設計!
▲ 就算坐久了,只要按下一顆鍵就能換站的，只要先照著說明書上將你常用的高度設定在１．２．３裏頭的三節記憶高度，就可以隨心所欲的調整～而且調整高度的時候，聲音靜的很可以，還平穩不抖動
▲ 值得一提的是，之前我打文章和拍照用的桌子完全不同，所以必須要常常更換地點，現在不用更換只要一鍵按下然肉順便將場景稍微擺設一下，就能當一個專業的攝影桌！我個人覺得還蠻方便的啦～也讓我省了不少的空間。
【組裝】
我個人覺得像這種組裝的苦差事，最好還是要男生來協助！因為它的重量真的不輕，那天光是從管理員搬運到我家，一個人真的無法扛！就算是兩個人拿還嫌有點重。
▲ 光是桌板的重量就將近要17公斤，真的很重。不過像這種有質感的產品，反而輕才會讓人擔憂不是嗎！？
▲ 開箱的時候確實能感覺到洛克馬很在乎自己的產品，使用了兩個箱子分裝，一個是桌板另一個就是馬達的桌椅！重點是全部都有用保麗龍包得好好的～而且沒有任何縫隙，為了就是保護好裡面的機體還有馬達，送達到你手中絕對要是最完整的產品！當然如果有任何問題，也可以直接向他們客服連洽。
▲ 裡面有一張說明書，每個零件還有各個部位的安裝方法都標示的非常清楚！雖然在組裝上真的蠻簡單的，只要照著說明書上面安裝，基本上１０分鐘應該就可以完成了。只不過我再次強調，因為真的很重，所以最好還是讓比較有力氣的男生來！
▲ 至於裡面的工具，也可以不用太傷腦筋！反正裏頭大中小Ｌ型的工具都有，就不用再額外準備甚麼板手或是螺絲起子。
▲ 基本上所有的安裝徒手就能完成，而且還可以鎖的很緊。
▲ 這邊我想要和大家說，桌角的部分可以有固定式還有移動式兩種可以安裝！我個人用的是固定式～因為我使用的是桌上型電腦，會有一堆電線上的問題，所以不適合用輪子～
【總結】
體驗過一陣子的Body Action洛克馬靜音雙馬達電動升降桌之後， 我做一個總結，以前我老媽都會死命地叫我抬頭挺胸，駝背除了很姿勢不好看之外，久了還會很不舒服，而且還會造成脊椎變形，但說的容易做的難，因為大人總沒有想到是挑選的桌椅高度一點都不適合我。使用過後我真的覺得坐姿站姿很重要，良好的坐姿真的比較不會腰酸背痛，重點是最近寫文案的靈感也比較多，注意力也比較集中！而且阿～如果在趕案子時，也不用做到一半．另外爬起座位花半小時做個伸展操讓自己舒緩舒緩，有這個升降桌只要一鍵按下就可以馬上站起來，讓下半身活動上半身繼續工作。我個人覺得這張升降桌雖然不是每個家庭都必須要有的必備品，但我覺得辦公室一定要有，一定要推薦給所有的大老闆們，給員工買一台吧，雖然比一般的桌椅貴，但是獲得的絕對比現在還要多，所謂的「工欲善其事必先利其器」就是這個道理吧。
如果對這個升降桌有興趣的朋友，下面我提供連結，請自行點閱嘿。
洛克馬電動升降桌連結 ： https://www.bodyaction.com.tw/
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